第三课 单身人士的压力（一）

一、社会与教会传统对单身肢体带来的影响

根据香港一项教会机构所举行的《未婚单身事工之探讨》活动资料，与会者（包括已婚者及单身者）对“社会与教会传统对单身肢体带来什么影响？”的意见如下。

A. 积极方面

1. 个别单身肢体很享受单身生活，单身肢体互相支持，有美好的单身生活见证。

2. 无家庭挂虑，有较多的个人空间及时间可运用，培养兴趣、学习及投入事奉。

3. 社会对单身的接纳不断增加，单身人士生存及发展空间越来越宽广。

4. 社会趋势也逐步正视单身群体的存在，单身一族自我舒缓方法，如婚姻介绍所等，自成一族互相支持。

5. 迟婚已成大趋势，故适婚年龄往后推延，单身族面对婚姻压力也较前缓解。

B. 消极方面

1. 相对婚姻、家庭方面，给与单身群体的支援和支持系统较少也弱，以致单身一族未及时找到支援及帮助。

2. 整体氛围还是以结婚为人生正轨，让单身一族不会以单身的身分而自豪，甚至产生以单身为耻之感。

3. 教会对单身肢体的牧养有阻力，不能太高调推动，但不重视又会让单身肢体觉得受忽略。

4. 单身肢体与神的关系常因单身之故而有起伏，单身者会因单身而对神的旨意犹疑不定，甚至怀疑神对他的爱。

5. 社会/教会传统给与的压力促使单身者急促进入婚姻，一生遗憾。

6. 单身者羞于/不敢表达自己的需要（包括身、心、灵）。

7. 有些单身肢体为了应付从社会、教会而来的压力，而与“未信者”结婚；相反，坚持信仰而否定“不信者”的追求。

8. 标签单身人士有性格的问题，易觉孤单、寂寞，显得孤僻，是“剩货”。

9. 社会/教会认同人要进入婚姻才是完美/完全，单身者的人生不完美/完全，未婚者是不成熟的。

10. 逢年过节总有困扰，要面对逼婚及一人过节的孤单等。

11. 以家庭为核心的关顾，忽视单身群体的需要，单身肢体的支持越来越少。

12. 单身人士的家庭经验不丰富，不能担任某些工作/事奉。

13. 单身是人生最大遗憾，而教会传统给与单身者不被祝福的错误观念。

14. 社会/教会对单身者有更多工作/事奉上的期望，认为单身者可以投入更多。

15. 自我形象健康的单身肢体较能享受教会生活和较易自处；相反，自我形象较低的单身肢体会因单身自卑，难以和已婚肢体及其家庭相处。

16. 教会牧者牧养心态亦会影响单身肢体的取向，例如鼓励、撮合适合的单身肢体交流互动，进而交往恋爱。

17. 传统求偶过程，女性处于被动，再加上女性教育水平和经济能力提高，信仰追求及事奉更投入，增加单身姐妹择偶难度。

18. 单身弟兄（40岁以上）比单身姐妹的支援更少。

19. 讲台上极少讲有关单身生活的教导。

20. 独生子女单身者压力较大。

21. 错误教导及观念，认为神已为每个人预备伴侣，只要耐心等候即可。

22. 单身长者最缺乏教会支援。

二、香港社会单身女性的压力

这份资料中亦指出，在香港较为开放、多元的社会里，单身者亦面对极大挑战，特别是单身大龄女性，她们的压力来自于：

1. 在同龄人大都已婚的文化里，传统社会/教会文化里，单身女性只能依据婚姻制度来评价自己，但社会的开放与多元，又给与她们较大的生存和发展空间，她们生活在传统与现代的夹缝中。

2. 没有伴侣─香港是发达的现代社会，人际关系趋向现实及疏离，单身女性因没有伴侣，在大城市中更感“单独”，例如旅行，女性大都不能像男性可单独旅行，单身女性往往因无同伴同行，外出旅游机会就大为减少。

3. 在男人世界中工作─女性管理者在香港的商业机构中比比皆是，且随着女性的教育水平、专业能力的提高，更多的女性挤身于领导层，但多项访问都指出，女性通常要比男性付出更多时间、心力，才能获取和男性一样的工作肯定及成就，特别是单身女性还要承受歧视，公司往往认为单身女性没有家庭负担，应可以把更多时间和精力投入工作，往往要求单身女性员工额外加班，出差甚至派驻外地工作。

4. 没有孩子─传统封建社会里，女性不如男性天生被认定为一个完全人，在女性的生命里，必须依赖男性，不结婚、不生子，就不是真正、完全的女人。而单身女性要面对生理时钟的限制，大多数单身女性在30多岁时开始感到生孩子的压力，她们要面对为生孩子而急促结婚，又或晚婚但因错过生育最佳年龄段而不孕没有孩子，两者都造成单身女性极大的焦虑和压力。

三、内地单身者的压力

一项《2010中国城市健康状况大调查》，以30岁以上未婚男性及27岁以上未婚女性为对象，在北京、上海、广州、深圳等10个城市，采集有效问卷16,000多份。调查显示，内地单身人士有75%感到情绪不佳，22%感到孤独寂寞，30%有焦虑、疲倦、压抑和挫折感。而单身人群的增多也产生了负面效应：

1. 自信心逐渐下降─长期单身使单身人士会出现欠缺自信，及自我否定的情况，有些单身人士甚至因没有对象就失去“为悦己者容”的动力，疏于打理外貌。

2. 人际交际力下降─长期单身生活，使被动单身者因缺乏人际网络，又或自卑等因素而显得自闭，与人相处交往能力受到影响，造成恶性循环。

3. 心态失衡─大部份单身者的压力来自于外在，如家人催婚、同辈结婚等，而这些压力除非结婚，否则很难避免及排解，就算单身者事业或功，生活快乐，也无法让父母亲友等满意，令单身者产生焦虑、抑郁、失眠、愤怒和迷茫……甚至产生心理疾病。

4. 易丧失责任感─长期单身者因内心需求得不到满足，如对婚姻的渴望、组建家庭的幸福感等，一部份单身者会走向另一端发泄，呼朋引伴、购物旅行……也因很多单身一族在外工作、生活，无家庭生活也不须承担家庭责任，会更加自我，这也影响了社会对单身者的评价。