以下是从约拿单和大卫的关系中，找出建立友谊的因素： 1. 团结：朋友需要互相用心交流，付出感情；友谊不是单向性可以建立起来。 　 撒上18：1形容，约拿单的心与大卫的心深相契合。 2. 牺牲的爱：只爱自己，就不懂爱人。爱朋友，如同爱自己，才会有牺牲的爱。 　 撒上18：1说：“约拿单爱大卫，如同爱自己的性命。” 3. 委身：因着爱，愿意为朋友付上责任和承诺，好像立约、守约一样。 　 撒上18：3说：“约拿单爱大卫如同爱自己的性命，就与他结盟。” 4. 慷慨：不吝啬自己所有，能够与人分享。 　 撒上18：4说：“约拿单从身上脱下外袍，给了大卫，又将战衣、刀、弓、腰带都给了他。”　 5. 诚实：愿意坦诚面对朋友，不会刻意隐瞒一些朋友应该知道的事情。 　 撒上19：2－3说：“我父扫罗想要杀你，所以明日早晨你要小心，到一个僻静地方藏身……我看他情形怎样，我必告诉你。” 6. 赞扬：欣赏朋友的优点，并且会公开赞赏表扬。 　 撒上19：4：“约拿单向他父亲扫罗替大卫说好话。” 7. 鼓励：人遇到困难，能够给与积极帮助和支持，让朋友可以重新站起来。 　 撒上19：7说：“约拿单叫大卫来，把这一切事告诉他，带他去见扫罗，他就仍然侍立在扫罗面前。” 约拿单替大卫向父亲扫罗说好话，扫罗答应不杀大卫。于是，约拿单亲自陪同大卫，来到扫罗面前。这个时候，约拿单给大卫的鼓励，是很重要的。 8. 信实：是能够信守承诺，不是马马虎虎的答应了事。 　 撒上20：4记载约拿单对大卫说：“你心里所求的，我必为你成就。” 9. 信任：人与人建立关系，需要互相信任、信赖。 　 撒上20：9约拿单对大卫保证说：“我若知道我父亲决意害你，我岂不告诉你呢？”约拿单表示自己是值得信任的，他必将父亲的计画告诉大卫。　 10. 忠诚：与委身相同，朋友能够彼此立誓，以忠心相待。 撒上20：14－17，提到约拿单和大卫互相起誓，保护对方及家人。 11. 同感：能够感受人的情感所需，适当时候带出安慰和适当反应。 　 撒上20：34说：“于是约拿单气愤愤地从席上起来，在这初二日没有吃饭；他因见父亲羞辱大卫，就为大卫愁烦。” 　 约拿单能够为大卫被父亲追杀感到气愤，也感到忧愁，甚至连饭也没有吃，这是为朋友的需要，有感同身受的情况。 12. 感情流露：有同感，也需要有感情表达。 　 撒上20：41描述：“二人亲嘴，彼此哭泣，大卫哭得更恸。”约拿单为朋友的患难流泪；大卫流泪，相信是因为得到约拿单无私的爱与关怀。 13. 坚固对方的灵性：人在患难中，很容易用人的方法来解决事情，却忘记倚靠神。朋友需要彼此提醒，要仰望神，倚靠神的帮助。 　 撒上23：16说：“扫罗的儿子约拿单起身，往那树林里去见大卫，使他倚靠神得以坚固。” 14. 拒绝敌对：朋友的情谊，不能因彼此地位与角色不同，就产生敌对和对立的情况。 　 约拿单虽然是扫罗王的儿子，是王子身份，但他拒绝与大卫争夺王位。 　 撒上23：17，约拿单说：“不要惧怕，我父扫罗的手必不加害于你；你必作以色列的王，我也作你的宰相，这事我父扫罗知道了。” 从约拿单和大卫的例子，我们可以看见深厚的友谊，是用真诚的心去建立。在有需要的时候，为朋友作出牺牲舍弃；用心去维护、帮助朋友渡过困境。在适当的时候，给朋友鼓励和提醒。 文章内容选辑自《心灵希望丛书──和谐》中之《友谊》 欢迎来信辅导部cc@lianyou.net，响应讨论话题。学员如需要接受辅导服务，请填写在良院网站的“表格下载区”的“辅导申请表格”，辅导部会按着个别情况和需要，安排电话约谈时间。